Vom Schmerz zum Herz mit Ayur Yogatherapie

Lerne Yoga vom therapeutischen Aspekt kennen. Die Ayur Yogatherapie eignet sich bei allen Arten von Beschwerden im Bewegungsapparat sowie bei chronischen Krankheiten oder psychischen Belastungen. Buche jetzt einen Termin und bekomme dein massgeschneidertes Yogaprogramm!

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Yoga für den Verstand

Yoga ist nicht nur etwas für den Körper, sondern auch für den Verstand, weil man tatsächlich seinen festgefahrenen Verstand in neue Richtungen dehnen und stretchen kann. Lerne The Work kennen und für dich zu nutzen, um so wieder mehr bei dir und in deinem Herzen anzukommen.

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Mantra Yin Yoga und Mantra-Singen

Ein besonderes Special sind die Mantra Yin Yoga Stunden und das Mantra-Singen, welche in regelmässigen Abständen stattfinden. Das ganzheitliche Yoga-Erlebnis mit Live Mantra Musik ist eine Reise ins Innere und hilft, den Geist zu beruhigen und das Herz zu öffnen.

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Aufwachen mit Hatha Wake-up

Unter dem Motto "Entspannt und voller Energie" starten wir gemeinsam in den Tag und spüren in unserem Körper, Geist und Seele, dass Yoga am frühen Morgen uns durch den ganzen Tag begleitet und einen positiven Einfluss auf unseren Alltag hat.

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