Yoga für den Verstand

Yoga ist nicht nur etwas für den Körper, sondern auch für den Verstand.

Lerne das einfache Prinzip von The Work kennen und für dich zu nutzen, um so wieder mehr bei dir und in deinem Herzen anzukommen. 

 

Weitere Informationen dazu folgen in Kürze... 

Heart with white plumerias

Mantra Yoga und Mantra-Singen

Ein besonderes Special sind die Mantra Yoga Stunden und das Mantra-Singen, welche in regelmässigen Abständen stattfinden. Das ganzheitliche Yoga-Erlebnis mit Live Mantra Musik ist eine Reise ins Innere und hilft, den Geist zu beruhigen und das Herz zu öffnen. 

 

Weitere Informationen dazu findest du hier.


Aufwachen mit Hatha Wake-up

Unter dem Motto "Entspannt und voller Energie" starten wir gemeinsam in den Tag und spüren in unserem Körper, Geist und Seele, dass Yoga am frühen Morgen uns durch den ganzen Tag begleitet und einen positiven Einfluss auf unseren Alltag hat.

 

Weitere Informationen dazu findest du hier.


Andrea Fedier - Body Mind Spirit

Andrea Fedier

Body  l  Mind  l  Spirit

 

Wattenbühlweg 4

8942 Oberrieden